大阪・難波の黒門市場で食べ歩き！朝ごはん＆ランチにおすすめのグルメ20選

大阪・難波の人気観光地「黒門市場」は、たくさんのグルメが魅力！しかしお店が多すぎて、どこに行けば良いのか分からない…という人も多いですよね。

黒門市場は事前に行きたいお店をピックアップしておかないと、思うように楽しめないことも。

そこで今回は大阪在住の私がおすすめする、黒門市場で朝ごはん&ランチにおすすめのグルメを厳選しました！

価格や人気メニューなど詳しく解説しているので、大阪・黒門市場でグルメ旅を検討している人は参考にしてくださいね。

大阪の黒門市場とは？観光のポイント

引用元：WBF

黒門市場とは、大阪ミナミに位置する市場・商店街のことです。大阪府大阪市中央区日本橋1丁目から2丁目にかけて約150店舗が並ぶ、大阪最大級の市場として知られています。

江戸時代は「圓明寺（えんみょうじ）市場」として親しまれていましたが、明治時代に焼失。戦後に「黒門市場」と復興して現在まで至ります。

古くから「大阪の台所」と呼ばれ、海鮮を中心にさまざまなグルメを楽しめる場所として人気の観光地！観光客はもちろん地元民からも愛される市場で、食べ歩きやランチなど食事をメインに観光するのがおすすめですよ。

▼こちらは黒門市場のPR動画です。HIPHOP音楽に乗せて黒門市場の魅力を歌っています♪

黒門市場の営業時間や定休日など基本情報を紹介

【地図】黒門市場のアクセス

最寄駅はどこ？最寄駅からの行き方

黒門市場の最寄り駅は、大阪メトロの「日本橋駅」、もしくは近鉄線の「日本橋」駅です。日本橋駅はどちらも改札が地下にあり、階段を上がって地上に出ます。

どの路線を使用している場合でも10番出口が最も近いです。地上に出て南方向へ約1分進むと左手に黒門市場の入り口に到着します。

黒門市場に駐車場はあるの？

残念ながら黒門市場には専用の駐車場はありません。しかし大阪ミナミの繁華街近くということもあり、コインパーキングや機械式駐車場が多く存在します。

黒門市場付近は人気エリアのため、満車のこともしばしば。収容台数が多い駐車場を選ぶと安心ですよ。

▼おすすめの駐車場①

▼おすすめの駐車場②

▼おすすめの駐車場③

黒門市場で朝ごはんにおすすめのグルメ3選

まぐろや黒銀・黒門市場本店

引用元：まぐろや黒銀公式サイト

黒門市場といえばまずは海鮮です。関西では希少な大間産の本マグロをいち早く取り扱ったのがマグロ専門店「まぐろや黒銀」。朝8時にオープンしその場で本マグロをさばくから、新鮮さはピカイチです。

どんぶりやお寿司、コロッケなどマグロ料理が盛りだくさん。朝ご飯におすすめなのが「三色丼」。大トロ・中トロ・赤身を一度に食べ比べできる、マグロ尽くしのどんぶりです。さらにネギトロといくらが乗っているので、3種類ではなく5種類の海鮮を味わえます。

朝から黒門市場でがっつり海鮮を楽しみたいなら、まぐろや黒銀がぴったり。イートインスペースは1階だけでなく2階にもあるので、人との距離を取って安心してゆっくり食事ができます。

▼お客様の声

正直大阪の海鮮丼はあまり期待していなかったですけど、舐めていました。大トロ旨いです！時間帯と人が少ないということもあり、ご飯大盛りお願いしたら心地良く了解していただきました！引用元：Google-まぐろや黒銀・黒門市場本店

鮮度も抜群、とろける刺身、メチャクチャおいしかったです。このクオリティ、この安さでは普通食べられません。あちこち食べ歩きしたかったのでパッと座れる簡単な席と軽めのごはんの量も◎でした。引用元：Google-まぐろや黒銀・黒門市場本店

まぐろや黒銀を食べログで見る

▼アクセス

うどん大吉

引用元：黒門市場公式サイト

吉本芸人も御用達のうどん大吉は、昼食時には大勢の人が並ぶ人気店。朝ごはんなら比較的混雑を避けられるから穴場の時間帯です。イートインスペースがテーブル6席のみと少ないので、オープン開始の8時30分を狙うのがおすすめ。

昆布やかつおをブレンドした優しい出汁が寝起きの体に染みわたります。お店のイチオシは「極旨かもなんばん」。柔らかい鴨のうま味と青ネギがマッチして、あっという間に平らげてしまいます。

関西特有の甘めの出汁を感じたいなら、ぴったりのうどん屋ですよ。大阪の良さを感じる愛のある接客もうどん大吉の魅力でしょう。

▼お客様の声

黒門市場内 南休憩所の斜め向かいだったと思うが…「鴨南そば」が、とても美味しかった。でんでんタウン/オタロードからは勿論…「なんばグランド花月」等からでも、わりと行きやすいと思う…お薦めです。引用元：Google-うどん大吉

大阪の柔らかい饂飩。小さい頃に食べたお腹に優しい饂飩が思い出に蘇りました。出汁も薄味が美味しかったです。値段も良心的価格。引用元：Google-うどん大吉

うどん大吉を食べログで見る

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花の木

引用元：黒門市場公式サイト

大阪といえばやっぱり粉もん！朝から粉もんを食べたいなら、9時から開いている花の木で決まり。地元民も納得の味と価格で、朝なのにパクパク食べられるクオリティーです。

お好み焼き・たこ焼き・焼きそばなど基本の粉もんは全てあります。特に人気なのがお好み焼きのシーフード。朝から取るこだわりの出汁が効いていて、噛めば噛むほど奥深い味わいです。ふわふわの生地も病みつきになること間違いなし。

たこ焼きの仕上がりは、外はカリっと中はとろとろ。出汁やタコのうま味が広がり、グルメで大阪を感じる一品です。スイーツもあるので食後のデザートも花の木で楽しめますよ。

▼お客様の声

昔風の大阪お好み焼です✨大変美味しかった✨引用元：Google-花の木

ここに来たら、真っ先に行きたい「花の木」さん。お好みもたこ焼きも、気取らない庶民価格で、ちょっと座って食べていけます。まず、お好み焼き(豚玉450円)が焼けました。熱々、ふかふか！ひと口食べると、厚みのある生地ながらとてもふっくらした焼き上がりと、キャベツの甘さが際立ちます。引用元：食べログ-花の木

花の木を食べログで見る

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黒門市場でランチをするなら？ジャンル別のおすすめ店

黒門市場で海鮮丼がオススメのお店

深廣

引用元：黒門市場公式サイト

黒門市場で海鮮丼といえば、100年以上の歴史を持つ老舗「深廣」がおすすめです。中央市場や明石で取れる新鮮な鮮魚をその場で味わえます。

味は確かなものでホテルやレストランなどプロにも卸しているのが特徴。プロ級の鮮魚が深廣なら手軽な価格で楽しめます！おすすめの「深廣特選海鮮丼」は、うに・いくら・生赤エビ・サーモン・シマアジなどが乗って1,500円。

自分で好きな食材をセレクトできる「えらんで丼」は選ぶ鮮魚により価格が異なりますが、好みの丼が作れるとこちらも人気です。

▼お客様の声

良い鮮魚を良心的な値段で売っているお店です。半身売りもしてくれるのでGood👍引用元：Google-深廣

ご飯の上に新鮮なサーモンはすごい良いです！ご飯にトッピングをプラス（各種価格）プラス300円。または、写真付きのメニューでご飯セットを選択できます。スタッフは日本語、英語、中国語を話すことができます。引用元：Google-深廣

深廣を食べログで見る

▼アクセス

▼深廣の店員さんが魅力を語っている動画はこちら！冬の時期はふぐもおすすめだそうですよ。

黒門市場で寿司がオススメのお店

やまと屋

引用元：黒門市場公式サイト

職人が握る寿司が100円～という低価格で堪能できるのがやまと屋です。一貫からの注文もできますが、ランチならにぎりセットがお得。エビ・マグロ・たまごなど王道の寿司盛り合わせが、1人前850円から販売されていますよ。

2人前や3人前の盛り合わせもあるので、友人や家族での食事にもぴったり。観光客だけでなく地元民も通う、アットホームなお店です。夜まで開いているので居酒屋利用もできますよ！

▼お客様の声

ネタが新鮮なのか、どれを食べてもハズレなし、浪速区の家から歩いて黒門店に食べに行ってましたが、近所の人も、安くて良心的と評価なので、オススメ引用元：Google-やまと屋

単品で甘エビとホタテもいただきましたが、甘くてトロッとしていて最高でした。狭いカウンターなので大荷物だと入れないかもしれません。また来たいです。引用元：Google-やまと屋

やまと屋を食べログで見

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黒門市場でカレーがオススメのお店

ニューダルニー

引用元：ニューダルニー公式サイト

昭和22年、戦後まもない頃から続く大阪の老舗カレー屋が黒門市場にあります。創業当初から変わらない昔ながらのカレールーは根強いファンが多数！一口目は甘いのに、ジワジワとくる辛さが癖になります。なにわ伝統のルーはお持ち帰りも可能ですよ。

ご夫婦で営むこじんまりとした店内も雰囲気が良く、常連入りを目指したくなる空気感。黒門市場で働く人のランチとしても愛されているお店です。

▼お客様の声

食べやすく素朴な感じのカレーでそんなに辛くないのに、後半汗びっしょりになりました。スパイスが効いているのでしょう。辛いのは苦手で、こういうカレーが好みです。引用元：Google-ニューダルニー

味はいわゆる大阪カレーの甘みのあとに辛さがやってくるタイプで深みを感じてとても美味しかったです。引用元：Google-ニューダルニー

ニューダルニーを食べログで見る

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黒門市場でふぐがオススメのお店

鮮てっちり・黒門浜藤

引用元：黒門市場公式サイト

黒門浜藤はとらふぐの中でも1.5キロ以上の大物のみを厳選！捌いてから一晩寝かせることで、他店にはない歯ごたえのふぐに仕上げています。

鍋の出汁はふぐの良さを引き立てる、昆布とカツオをブレンドした極上だし。手軽なコースだとてっちりに湯引きやてっさが付いて5,500円から。黒門市場で高級なランチを求めるなら、浜藤が最適ですよ。

▼お客様の声

大阪でてっちりと言えばここ。80年以上続く老舗だからなし得る内容と価格帯で、コスパも良いです。最上級のとらふぐが味わえます。引用元：Google-黒門浜藤

美味しい、ボリュームがある。有名店だが気取りなく気さくな雰囲気で、フグを楽しめる。テッサは厚切りで一枚で歯応えあり。引用元：Google-黒門浜藤

黒門浜藤を食べログで見る

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黒門市場でうなぎがオススメのお店

高木水産

引用元：黒門市場公式サイト

国産うなぎをお腹いっぱい食べるなら高木水産で決まり！新鮮な泳ぎうなぎをその日使用する数だけさばき、特製の甘いタレにつけて香ばしく焼いています。甘いタレと厚みのあるうなぎのバランスが絶品です。

黒門市場の中でもうなぎのみを取り扱うお店は少なく、かなりの人気店。ランチは混みやすいので、12時前後をずらして来店するのがおすすめですよ。

▼お客様の声

とにかく焼きたての分厚いうなぎが最高です。味噌汁やお新香などは置いておいて、うなぎで勝負、てところがいいです。引用元：Google-高木水産

黒門市場にある高木水産。うなぎ専門店で食べるうな丼はやらかいし旨い。850円でお得。引用元：Google-高木水産

高木水産を食べログで見る

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黒門市場でマグロがオススメのお店

まぐろのエン時

引用元：まぐろのエン時公式サイト

まぐろのエン時は黒門市場で80年間、鮮度と品質の良いまぐろを提供しています。店頭でパック売りされている寿司や刺身は、店内のイートインスペースで飲食可能！新鮮な魚をすぐに食べられるのは嬉しいですね。

日本近海産のまぐろを使用し、特に人気な部位はやはり大トロ。上質な脂が甘く、舌の上でとろけますよ。

▼お客様の声

大中トロ丼1200円と中落ちを注文。マグロが新鮮で脂ものっていて美味しかった。醤油にもこだわっていて
酢飯も美味しかった。接客も良くまた行きたい。引用元：Google-まぐろのエン時

とてもスピーディーに料理が、運ばれてきて、その女性はとても丁寧に説明してくれました。とても、美味しかったです♪女性スタッフさんは、別の席のテーブルもアルコール消毒してくれてました。コロナ対策が出来ていると安心して食べることができました。引用元：Google-まぐろのエン時

まぐろのエン時を食ログで見る

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黒門市場で串カツがオススメのお店

串仁和

引用元：串仁和公式サイト

大阪名物「串カツ」を目当てに黒門市場に訪れる人も多いですね。串仁和は黒門市場の入り口付近に位置する、イートインのみのお店です。

1本ずつ好きな串を選ぶのも良し、おまかせコースで店主おすすめの串を食べるのも良し！1本ずつ丁寧に揚げられたサクサクの串カツは、こだわりの4種のソースを付けて味わいます。

▼お客様の声

アットホームな雰囲気のお店です。旦那さんの串カツと奥さんの一品料理がバランスめちゃいいです。チーズ好きが喜ぶメニューもあるよ。引用元：Google-串仁和

一品一品丁寧に作られていてすごく美味しく頂きました。オーナーご夫婦の人柄なのかアットホームなお店です。行きつけのお店としてキープしておきます（笑）。引用元：Google-串仁和

串仁和を食べログで見る

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黒門市場の居酒屋でオススメのお店

魚一

引用元：黒門市場公式サイト

テレビや雑誌で紹介される黒門市場の人気居酒屋「魚一」は、海鮮を中心としたアテが楽しめますよ。店頭に並んでいる魚介類から好きなものを選び、刺身や炭焼きで食べるシステムが人気です。

丼や升寿司は迫力があり、「見て楽しい、食べて美味しい」グルメ！男女ともにウケの良い、魚介メインの居酒屋です。

▼お客様の声

見た目のインパクトで注文した雲丹いくら卵黄丼が美味しかったです。あと、焼きホタテも美味しかったです。焼きホタテも色々な味付けが選べるので何人かで行く際は別々の味で頼んでシェアすると良いかなと思いました。日本酒の種類も多いのでまた次は違う銘柄をいただこうと思います。引用元：Google-魚一

ボリュームたっぷりのサーモンイクラ丼にタイ入りのお吸い物も付いててめっちゃ美味しい！途中でアボカドソース🥑が味変出来て最後まで美味しく食べれる！引用元：Google-魚一

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黒門市場で天ぷらがオススメのお店

黒門・一味禅

引用元：黒門一味禅公式サイト

黒門一味禅は天ぷら・天丼専門店です。身がぎっしり詰まったプリプリの海老天は、海老好きなら気に入ること間違いナシ！生の鮮魚が多い黒門市場ですが、揚げ物気分のランチに最適です。

定番の天ぷら定食や天丼など、食材のバラエティーが豊富。海老・穴子・季節の野菜など、外はカリっと中はふっくら仕上げています。

▼お客様の声

大河天丼のエビが実して歯ごたえがある。相性揚げは初めて食べてきた外はカリッと中はもっちりしておやつに食べたい味だった。引用元：Google-黒門 一味禅

天ぷらのラインナップが店頭に並んでいて揚げたてで非常に美味しそうだったので我慢出来ずに１つ頂いてしまいました。天ぷら屋さんなのでサクサクホクホクで美味しかったです！引用元：食べログ-黒門 一味禅

黒門 一味禅を食べログで見る

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黒門市場でカニがオススメのお店

黒門三平

引用元：黒門市場公式サイト

鮮魚・刺身・寿司・干物…など、あらゆる海鮮が並ぶ黒門市場最大級のお店です。カニのシーズンは店頭に新鮮なズワイガニがずらっと並びます。価格は時価ですが、どれもお買い得なものばかり！

店頭に並んでいる鮮魚をイートインスペースで食べられる他、イートイン専用のメニューもあります。冷蔵発送可能な鮮魚は全国に送れるから、お土産も手に入るお店ですよ。

▼お客様の声

味、値段、衛生面、接客。総じて、非常に良いと思います。特に男性スタッフの接客が に好感が持てます。再訪したいと思えるお店でした。引用元：Google-黒門三平

カニ、カニ、カニ！笑　ボリュームある身！日本海に行って旅館で食べた時を思い出す^_^黒門で、手頃に食べれますのでありがたい！引用元：Google-黒門三平

黒門三平を食べログで見る

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黒門市場でたこ焼きがオススメのお店

たこ焼道楽わなか・黒門市場店

引用元：たこ焼道楽わなか公式サイト

大阪人も認めるたこ焼きと言えば「わなか」が代表！出汁の風味をしっかり感じる生地とプリっとしたタコの相性が抜群で、嚙めば嚙むほど旨味が出てきます。

たこ焼きは食べ歩きはもちろん、わなかはイートインスペースもあるからランチにもぴったり。たくさんの味を楽しみたいなら、「おおいり」という人気の味つけ3種と期間限定が2個ずつ入ったメニューがおすすめです。

▼お客様の声

たこ焼き(500円)いただきました。中はフワトロ、外はカリッと、タコがとても美味しい。( ^ω^ )お好み豚を追加で注文。ふわふわ、アツアツボリュームもあり美味しい。奥の席でまったりといただきました引用元：Google-たこ焼道楽わなか

たこ焼き450円～。熱々で美味しい。イートインコーナーもあるのでちょっとした休憩も出来ます。引用元：Google-たこ焼道楽わなか

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黒門市場でラーメンがオススメのお店

黒門屋ラーメン総本店

 

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黒門屋ラーメン総本店はとんこつベースのスープに定評のある、黒門市場で人気のラーメン屋です。昔ながらの濃厚だけどサッパリとしたスープで、ランチや飲み歩きの〆などあらゆるシーンで活躍します。

太麺・細麺から選択可能。調理の様子をカウンター席から眺められる、懐かしい気持ちになれるお店ですよ。

▼お客様の声

醤油ラーメンの方は鶏ガラのスープ、これがまた美味しくて旨味の洪水が押し寄せてくる怒濤のラーメン、薄口醤油の後味？この存在感が素晴らしい！！調理しているところも見ることが出来て、昔ながらの老舗の雰囲気を醸し出しています。引用元：Google-黒門屋ラーメン総本店

大阪の柔らかい饂飩。小さい頃に食べたお腹に優しい饂飩が思い出に蘇りました。出汁も薄味が美味しかったです。値段も良心的価格。引用元：Google-黒門屋ラーメン総本店

黒門屋ラーメン総本店を食べログで見る

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黒門でおでんがオススメのお店

石橋食品

引用元：黒門市場公式サイト

石橋食品はお惣菜屋さんですが、特に人気なのがおでん！しっかり煮込んだおでんは、口に入れた瞬間じゅわっと出汁が広がります。濃いめの味付けで1個でも満足感が高いです。

1個100円からという低価格だから、かなり安くランチを楽しめます。お店横のイートインスペースで熱々のおでんをすぐに食べてくださいね。

▼お客様の声

何を食べても美味しいお惣菜屋さん！おでんは最高に美味しいです。お弁当もあり。外国人のお客さんが多いですが、地元の方にも指示されてます。引用元：Google-石橋食品

特に牛すじの串焼きと大根は、おいしいスープの風味と相まって、追加せざるを得ません。また、かぼちゃの煮込みなどのおかずも高水準。引用元：Google-石橋食品

石橋食品を食べログで見る

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▼グツグツと煮込まれているおでんがとても美味しそうです！

黒門市場でふぐのお持ち帰りができるお店は？

太政・黒門市場店

引用元：黒門市場公式サイト

大阪ミナミでふぐ料理が人気なのが太政の千日前本店。千日前本店は店内飲食のみですが、黒門市場店はテイクアウト専門店として登場しました！

新鮮なてっちり・てっさ・てっぴが手に入るから、自宅でも美味しいふぐ料理を楽しめます。祝い事など特別な日は太政のふぐで決まりですね。ふぐに合うお酒なども販売されているので、おうち時間を優雅に過ごせますよ。

▼お客様の声

久々に〈太政〉まで河豚を買いに出かけてきました。〈てっちり〉と〈てっさ〉が一人前当たり4,650円、〈ちり酢〉が２合で800円でした。味はお墨付きです。引用元：Google-太政 黒門市場店

てっちりはもフグも身がしっかりしていて美味しく、最後の雑炊までしっかり頂きました。引用元：Google-太政 黒門市場店

太政を食べログで見る

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黒門市場の食べ歩きにおすすめなのは？

串誠

引用元：黒門市場公式サイト

海鮮浜焼き専門店の串誠なら、片手で海老やカニ、ホタテを堪能できますよ。注文してからその場で焼くスタイルなので、熱々の串を購入できるのが嬉しいですね。

「極上カニバーガー」という1日50食限定のオリジナルハンバーガーもおすすめ。紅ショウガのソースがアクセントになる、大阪らしいグルメです。

▼お客様の声

店先で焼くところを用意してありますので、注文すると焼きたてが食べれます。久しぶりのタラバガニ美味しいな〜。カニはやっぱり焼きが好きですね。シンプルに素材の味で楽しめます引用元：食べログ-串誠

｢ノコギリガザミ｣と言う沢蟹の ソフトシェルクラブ(脱皮直後)を 使用しており､本当に一杯丸ごと殻付きで 揚げてあり､それがめっちゃ柔らかい♪ 蟹の丸ごとを噛み締められる､新たな食感と 美味さに出会える逸品🦀引用元：Google-串誠

串誠を食べログで見

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山田さんち

引用元：黒門市場公式サイト

大阪といえばホルモン！山田さんちの「爆弾ホルモン」は、ぷるぷるのホルモンをたっぷり堪能できる黒門市場の新名物。噛むほど旨味が出てくるので、1パック600円でかなりの満足感です。

最後に一味をかけてくれるので、ピリッと辛いのがたまらない！お酒のアテとしてもぴったりな食べ歩きグルメです。

▼お客様の声

ここのホルモンめちゃ美味しい！！おばちゃんの呼び込みに乗って食べたけど、リアルに美味しすぎて驚いた。全国で販売しても良いレベル。引用元：Google-山田さんち

うん、やっぱり旨い(´▽｀)♪フワ(肺)を煮込んだホルモンですが初めて食べて以来フワが大好きになったんですよね～ネギも一味唐辛子もたっぷり掛けてもらってさらに美味さ倍増ですね！引用元：食べログ-山田さんち

山田さんちを食べログで見る

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黒門マル

 

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SNSを中心に黒門市場で人気の食べ歩きグルメが、まるまるメロンソフト。メロン半玉を使用し、中央に大きなソフトクリームがそびえ立つ贅沢なデザートです！

他には新鮮なフルーツを使ったジュースやかき氷があるので、食べ歩きの〆で甘いものを求めるならマルがぴったりですよ。

▼お客様の声

中のメロンは食べやすいようにカットされてます。思ってたよりかなりあまーo(*´д`*)oーぃ!!
ソフトクリームが溶けてメロンと混ざるとメロンソフトの味になります　ちょっと高いけど一度は食べてみる価値ありのアイスでした。引用元：食べログ-黒門マル

たっぷりのソフトクリームに赤肉のメロン　果肉はちよっと固めだが500円なら問題なし　美味しくいただきました引用元：食べログ-黒門マル

黒門マルを食べログで見る

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黒門市場でオススメの銭湯は？

末広湯

引用元：ニフィティ温泉

都会にたたずむ昔ながらの銭湯で、朝6時から深夜2時まで開いているのが特徴です。銭湯に行ってから黒門市場を楽しむのも、黒門市場帰りや飲み帰りに入るなど、ほとんどの時間で対応可能！

バスタオルやシャンプー類の貸し出しがあるので、手ぶらでも行けるのが嬉しいですね。無料のスチームサウナもあるのでお風呂をしっかり楽しめますよ。

▼お客様の声

近くに来た時は必ず立ち寄ります。 手ぶらセットがあるのが良いです。 ついつい長湯をしてしまうのが難点です。引用元：Google-末広湯

中はとても綺麗で清掃も行き届いていてとても気持ちの良い銭湯です。番台に座る女将さんが愛想が良くてとても素敵な方です。引用元：Google-末広湯

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まとめ

▼朝ごはんにおすすめのグルメ

▼【ジャンル別】ランチにおすすめのグルメ

今回は大阪・黒門市場で食べ歩きするなら、チェックしてほしいお店を15選ご紹介しました。

その日の気分や好みによってもおすすめできるお店が変わってくるので、自分の好みに合わせて選んでくださいね。

この記事を参考に黒門市場のグルメを堪能しましょう！